Советы и надежда: Я вскоре должен отбиться с весом, но заряжен лишь на первую неделю. Кто может подсказать, как держать пыл до следующего поворота в жизни?
Обсуждение: Не могу решить, тратить ли свое время на предотвращение заболеваний или следить за режимом сна до вынашивания. Как ваши опыты говорят о психологии здоровья в таких периодах?
Уже две недели спать не могу! Я пытался отключить телефон, читать, даже йогу делал, но результата нет. Сам не знаю, в чем проблема. Кто-нибудь сталкивался с таким и помог?!