Я начал использовать blacksprut bs gl для отслеживания своих тренировок и пищи. Это пошло даже дальше, чем просто ведение журнала. Технология помогает мне наблюдать тенденции в своём прогрессе и корректировать план на следующей неделе. Я видел, как мои числа на весе стали более стабильными, и это дало мне определенное чувство контроля. В общем, благодаря blacksprut bs gl я стал больше доверять своим данным и целенаправленнее работать.
Когда я впервые услышал о блэк спруте, я подумал, что это какой-то новый тренд в фитнесе. Но когда я решил попробовать, ничего подобного не произошло. Я провел неделю, занимаясь этими упражнениями каждый день, и в результате получил сильное раздражение от своих собственных ошибок. Самое ужасное — это то, что моя грудь начала ломаться с каждым разом. А вот теперь мне приходится отстраняться от этой идеи и вернуться к более традиционным тренировкам.