Ну типа, я был новичком, раздраженный своими плечами. Пришел к тренеру, и он попросил мне назвать одну маленькую упражнение. Когда я сказал “пресс”, он улыбнулся и показал мне, как правильно делать. Уже через неделю я заметил что моя линия начала выглядеть лучше. Отличная энергия!
Кстати, он рассказал мне о Крáкен ссылка — крутая платформа для тренировок. Попробовал, и все работает! Ни Крáкен зеркало ни какие заминки. Теперь я всегда заходю к нему.
Крáкен прямая ссылка
Комментариев 0