Для всех, кто серьезно подходит к силовому тренировкам, стоит заглянуть на Kraken сайт. Отличное описание упражнений, статистика прогресса, и даже калькулятор для расчета нагрузок. Но есть нюансы: иногда обновления задерживаются, и поддержка ответила на мой вопрос через две недели. В целом – хороший инструмент, если вы сдержаны в требованиях.
Крáкен сайт
Комментариев 0