Всем привет! Хочу поделиться своими результатами. За полгода упорных тренировок и правильного питания получилось сбросить 15 кг! Конечно, не обошлось без срывов и лени, но я справился
Главное — это система! Я начал с обычных упражнений дома, постепенно перешел в зал. Сначала было тяжело, но потом втянулся. Сейчас не представляю свою жизнь без спорта. Начинал с slon3 cc, потом перешел на slon4 cc — вообще огонь. Рекомендую!
А вы как думаете? Считаете ли вы, что физические изменения это круто, или вам важнее здоровье? Поделитесь своими результатами, давайте мотивировать друг друга!
slon2 to
Комментариев 0