Сорвал спину на становой... — blacksprut шоп
10-05-2026, 17:40
Никогда не думал, что обычная тренировка может превратиться в настоящий кошмар. Решил взять вес побольше, ну типа показать всем в зале, на что способен. Хрустнуло так что искры из глаз посыпались, и я просто рухнул на помост. Это было ужасно, просто лежал и не мог вдохнуть от боли.
Целую неделю провел на диване, не в силах даже встать нормально до кухни. Пришлось просить друзей заказать обезбол через black sprut потому что в аптеках только пустышки продают. В итоге восстановление заняло три месяца, куча денег на врачей и полное осознание собственной глупости.
Теперь смотрю на штангу как на врага народа. Боль меня многому научила, хотя осадок остался навсегда. Берегите себя, не гонитесь за весами, оно того точно не стоит
Комментариев 0