Веганство или заблуждение?
24-06-2026, 05:32
Спорно, но веганская диета иногда примитивна. Раньше я считал что отказ от мяса автоматически делает меня здоровее. Однако после недельного эксперимента, когда я перешёл на полный веган, я ощутил слабость и лишний вес. КРАКЕН подсказал, что не все есть веганство! В итоге я вернулся к балансировке, добавляя в рацион рыбу и птицу. А КРАКЕН ссылка помогла найти упоминание об этом на форуме, где многие говорят о вертикальном вегане – больше органических продуктов, меньше об обработанных. Ну типа, вроде как раз то, что мне надо!
Комментариев 0