Как отслеживать прогресс на Крáкен ссылка: 1) Заходи на Крáкен сайт регулярно. 2) Записывай результаты в личном кабинете. 3) Сравни фотографии каждые 2 недели. 4) Используй приложение для трекинга. 5) Не забывай о психологической составляющей — попробуйте Крáкен маркетплейс для мотивации. Важно! Сохраняй данные и не пренебрегай маленькими успехами.

Крáкен официальный сайт