Хорошие цели должны быть конкретными и достижимыми. Например, снизить уровень сахара в крови на 0,5 ммоль/л за месяц. А вы как думаете – стоит ли устанавливать максимальные краткосрочные цели или лучше фокусироваться на стабильном прогрессе?
ЌРÁЌÉH зеркало
Комментариев 0